[儿童习惯培养系列]3-6岁孩子必须做到的好习惯,你家娃养成了几条?

发布时间:2017年10月27日浏览次数: 分享至:

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每次坐火车出差被熊孩子吵醒,小编都会忍不住在心里过一遍,我家的孩子在火车上也这样吗?今天早上有没有按时吃饭、好好刷牙?有没有偷喝饮料?是不是又盯着手机好几个小时……很多宝妈宝爸跟小编有同样的担心,是因为深知孩子从小养成的好习惯,最终会让孩子受益一生,而长久的好习惯就是从这一点一滴的小习惯做起。

美国的洛克菲勒家族,家传六代,皆为精英,基本一言一行无不是规范,这也成就了这个家族至今的屹立不倒。中国的钢琴家郎朗的成功,也得益于从小养成的好习惯,按时作息,认真补充营养,每天8个小时坚持练琴。

 

那么我们的孩子在学龄前必须做到哪些好习惯呢?

其实,教育部对于3-6岁孩子应该养成的生活与卫生好习惯,早就明文标识了。

宝妈宝爸们可以对照一下,看看你家的娃做到了几条?

 

3~4

 在提醒下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡。

 喜欢参加体育活动。

 在引导下,不偏食不挑食,喜欢吃瓜果蔬菜等新鲜食物。

 愿意饮用白开水,不贪喝饮料。

 不用脏手揉眼睛,连续看电视等不超过15分钟。

 在提醒下,每天早晚刷牙、饭前便后洗手。

4~5

 每天按时睡觉和起床,并能坚持午睡。

 喜欢参加体育活动。

 不偏食、挑食,不暴饮暴食。喜欢吃瓜果蔬菜等新鲜食品。

 常喝白开水,不贪喝饮料。

 知道保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过20分钟。

 每天早晚刷牙、饭前便后洗手,方法正确。

5~6

 养成每天按时睡觉和起床的习惯。

 能主动参加体育活动。

 吃东西细嚼慢咽。

 主动饮用白开水,不贪喝饮料。

 主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书,联系看电视等不超过30分钟。

 每天早晚主动刷牙,饭前便后主动洗手,方法正确。

 

孩子多一个好习惯 家长少操一份心,如何更好的引导孩子养成生活中的好习惯呢?

 

父母以身作则,让孩子在好习惯的氛围中成长

父母是孩子的贴身老师,而3-6岁的孩子也正是模仿的黄金年龄,爸爸妈妈的一言一行都会直接影响到孩子。让孩子知道每个家庭成员都是这样做的,沐浴在一个好的氛围中,让好习惯变成一个顺其自然的事情。

 

让孩子意识到养成好习惯益处多多

每次孩子没有好好刷牙的时候,宝爸宝妈一开始都会好言好语,当屡教不改后,嗓门分贝就会高好几度,久而久之孩子也会反感,甚至一提就会哭。所以要慢慢跟孩子说,养成好习惯不仅自己不会生病,爸爸妈妈也不用天天唠叨。

 

父母要有耐心,指导孩子具体化

一个模糊的指令,比如“你要好好刷牙”,孩子往往不能理解,宝爸宝妈要耐心的告诉孩子,应该怎么刷牙,刷的是牙缝,要刷几下,这样孩子才会真的理解好好刷牙的概念。


 

即将推出的ONEGO好习惯养成机器人——小P,就是聚焦儿童习惯培养!帮助每个孩子养成良好习惯,让宝妈宝爸少操一份心。

 

小P着重于培养3-6岁孩子的日常习惯,比如早睡早起、穿衣、洗脸、刷牙、英文学习习惯等,让孩子每天在小P的童趣引导下,愉快地完成一天的好习惯养成计划。作为一款致力于培养孩子好习惯的机器人,小P有信心让的3-6岁儿童拥有一个舒心的童年。

各位宝妈宝爸敬请期待哟!

 

 

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